教育実習を控えた学生の中には「どうしても辞退せざるを得ない」と悩む方も少なくありません。
健康問題、家庭の事情、進路変更など理由はさまざまですが「辞退すると大学や実習校に迷惑をかけるのでは？」「正直に話すと印象が悪くなるのでは？」と不安を感じている人も多いでしょう。
本記事では、教育実習を辞退する理由ランキングを紹介しながら、正直に伝えるべきか、建前で伝えるべきかの判断基準、誠意が伝わるメール例文、よくある質問まで網羅的に解説します。
この記事を読めば、教育実習を辞退する際に後悔のない伝え方ができるはずです。
詳しい流れや注意点については、以下の記事で 電話・メールのマナーや実際に使える例文 を解説していますので、あわせてご覧ください。
👇
教育実習を辞退するときのお詫び状・メール文例集｜正しい書き方・NG例・マナー解説
教育実習を辞退する際の正しい手順を解説。
大学や実習校への伝え方、トラブルを避けるポイント、実際に使える例文も紹介しています。
👇
教育実習を辞退する方法とトラブル回避マニュアル｜大学・実習校への正しい伝え方と例文集
目次
教育実習を辞退する人は意外と多い？
「教育実習を辞退したら自分だけかもしれない」と不安に思う人は多いですが、実際には辞退する学生は毎年一定数います。
教育実習は数週間にわたり拘束されるため、健康や家庭の事情などでやむを得ず参加できないケースも珍しくありません。
ここでは、教育実習を辞退することが特別ではないという事実と、辞退時に最も重視すべき「信頼関係」について解説します。
辞退は珍しいことではない
教育実習は大学在学中に必ず行かなければならないものではありません。
進路変更や体調不良などの理由で辞退する学生は、どの大学でも毎年一定数存在します。
辞退自体は珍しいことではなく、むしろ自然な選択肢のひとつだと考えて大丈夫です。
大切なのは「辞退理由をどう伝えるか」であり、誠意をもって早めに伝えることが何より重要です。
大学・実習校との信頼関係を守る重要性
辞退が問題視されるのは、理由よりも「伝え方」にあります。
連絡が遅れたり曖昧な表現で逃げようとすると、大学や実習校との信頼を損なう可能性があります。
逆に、早めに誠実な対応をすれば、辞退後も人間関係は良好に保てます。
辞退の場面では「信頼関係を守る」ことを最優先に考えましょう。
教育実習を辞退する際には、電話での謝罪・メールの送り方・お詫び状の書き方 など、細かなマナーを守ることが大切です。
辞退の伝え方を誤ると、学校側や大学に悪い印象を与えてしまう可能性もあります。
👇
教育実習を辞退する正しい方法｜電話・メールでのマナーと例文付き解説
教育実習を辞退する理由ランキング
教育実習を辞退する理由はさまざまですが、大学や実習校に伝えやすいもの、相手が納得しやすいものがあります。
ここでは、教育実習を辞退する理由をランキング形式で紹介し、実際の伝え方や表現例もあわせて解説します。
第1位：健康上の理由（体調不良・メンタル不調など）
教育実習は体力的にも精神的にも負担が大きいため、持病の悪化や心身の不調を理由に辞退する学生が最も多いです。
相手に理解してもらいやすく、正直に伝えて問題ありません。
例文（伝え方）
「医師から長期療養が必要との診断を受けたため、教育実習に参加することが困難になりました。」
第2位：家庭の事情（親の介護・経済的理由）
親の介護や家庭の急な事情など、本人ではどうにもならない理由も多いです。
詳細を語る必要はなく「家庭の事情により」と簡潔に伝えれば十分です。
例文
「家庭の事情により、教育実習に参加できない状況となってしまいました。」
第3位：進路変更（教員以外の道を志望）
教育実習直前に「やはり教員にならない」と決める学生もいます。
ただし「先生になりたくないから」とそのまま伝えるのは避けましょう。
大学や実習校に配慮しつつ建前を使うのが無難です。
例文
「進路変更に伴い、教育実習への参加が難しくなりました。」
第4位：学業・資格試験との両立困難
教育実習の時期と資格試験や就活が重なり、両立が難しく辞退するケースもあります。
学業を理由にすれば理解してもらいやすいでしょう。
例文
「卒業に必要な科目の履修との兼ね合いで、教育実習に参加できなくなりました。」
第5位：人間関係やメンタル面での不安
「先生や児童との関わりに自信が持てない」「人前に立つのが怖い」などの理由で辞退する学生もいます。
ただしそのまま伝えると印象が悪いため、体調や学業の理由に言い換えるのが無難です。
正直に伝えていい？建前と本音の使い分け方
「正直に理由を話すべき？」「建前を使ったほうがいい？」と悩む人は多いでしょう。
ここでは、本音と建前のバランスを取る方法を解説します。
相手に不快感を与えず、かつ自分の気持ちも守れる伝え方を身につけましょう。
伝えるべき本音と伝えなくてもよい本音
本音の中でも「健康」「家庭の事情」など相手が納得しやすいものはそのまま伝えてOKです。
一方「先生になりたくない」「人間関係が不安」といった理由は避けたほうが無難です。
相手に納得してもらいやすい建前の言い方
建前として使いやすいのは「体調不良」「家庭の事情」「学業との両立困難」です。
これらは相手も理解しやすく、角が立ちません。
本音をオブラートに包む具体的な表現例
- 本音：「人前に立つのが苦手」
→建前：「体調面で不安があり、実習に耐えられないと判断しました」
- 本音：「教員は合わないと感じた」
→建前：「進路変更のため実習参加が難しくなりました」
教育実習を辞退するときの伝え方
辞退を決めたら、誠意ある「伝え方」が大切です。
連絡の順序、電話とメールの使い分け、実際の例文を紹介します。
連絡の順序（大学担当者→実習校）
まず大学の指導教員に連絡し、その後に実習校へ伝えるのが基本です。
大学が間に入ることで調整がスムーズになります。
電話・メール・書面の使い分け
- 電話：辞退を伝える最初の手段。誠意が伝わりやすい。
- メール：補足的に使う。正式な記録を残すためにも有効。
- 書面：大学から求められることがある。
辞退のメール例文
件名：教育実習辞退のお願い（○○大学△△学部 △△）
□□小学校 教頭先生
平素よりお世話になっております。
○○大学△△学部の△△と申します。
このたび、健康上の理由により医師から長期療養の指示を受け、誠に勝手ながら今秋予定しておりました教育実習を辞退させていただきたく、ご連絡申し上げました。
実習のために多大なるご準備をいただいたにもかかわらず、このような結果となり大変申し訳ございません。
深くお詫び申し上げます。
ご迷惑をおかけいたしますが、何卒よろしくお願い申し上げます。
詳しい流れや注意点については、以下の記事で 電話・メールのマナーや実際に使える例文 を解説していますので、あわせてご覧ください。
👇
教育実習を辞退するときのお詫び状・メール文例集｜正しい書き方・NG例・マナー解説
辞退後に気をつけたいこと
教育実習を辞退した後も、進路や大学生活に影響が及ぶことがあります。
ここでは、辞退後に確認すべきポイントを紹介します。
今後の進路やキャリアに与える影響は？
民間企業への就職活動には影響しません。
ただし教員を目指す場合は再度教育実習を受ける必要がある場合があります。
大学での単位や卒業要件の確認
教育実習は卒業要件に含まれる場合があるため、辞退が卒業に影響しないか必ず確認しましょう。
精神的に落ち込まないための工夫
「辞退してしまった自分はだめだ」と思い込む必要はありません。
信頼できる人に相談したり、カウンセリングを受けたりするのも効果的です。
NG集（やってはいけない辞退の伝え方）
- 直前まで黙っておく
- メールだけで済ませる
- 「やる気がなくなった」など正直すぎる理由
- 曖昧な理由で濁す
6. よくある質問（Q&A）
教育実習を辞退する際には、多くの学生が同じような疑問や不安を抱きます。
「正直に理由を言ってよいのか」「辞退で進路に影響はあるのか」「メールだけでも大丈夫？」など、細かな悩みが尽きないのは当然です。
ここでは、教育実習の辞退に関してよくある質問をQ&A形式でまとめました。
どの質問も実際に学生から寄せられることの多い内容ばかりです。
具体的な回答と、すぐに使えるテンプレート例文をあわせてご紹介します。
Q1. 辞退理由は正直に話すべきですか？
回答
基本的には正直に伝えるのがベストです。
特に「健康上の理由」「家庭の事情」「学業や資格試験との両立困難」など、相手が納得しやすい理由であれば、そのまま伝えて問題ありません。
ただし「先生になりたくない」「人前に立つのが怖い」といった本音をそのまま伝えると、印象を損なう可能性があります。
その場合は建前を用い、体調や進路変更など理解されやすい理由に言い換えるのがおすすめです。
例文
「体調面で医師から休養を勧められており、教育実習に耐えられないと判断しました。」
Q2. 家庭の事情ってどこまで伝えるべき？
回答
家庭の事情は、細かく説明する必要はありません。
「親の介護」「家業の手伝い」など具体的に語ると相手に余計な詮索をされる可能性があります。
基本的には「家庭の都合により」で十分です。
詳細は大学の担当教員にだけ説明し、実習校にはシンプルに伝える方が安心です。
例文
「家庭の都合により、教育実習に参加できなくなりました。」
Q3. 辞退したら就職に不利になりますか？
回答
教育実習を辞退したからといって、民間企業への就職活動に直接影響はありません。
履歴書や面接で教育実習辞退の有無を聞かれることもありません。
ただし教員志望を続ける場合は別です。
教育実習を受けないと教員免許の取得要件を満たせないため、別の時期に改めて受ける必要があります。
例文
「今後は教育職を目指さず、民間企業への就職を考えております。」
Q4. 直前で辞退しても大丈夫？
回答
やむを得ない事情であれば、直前の辞退も可能です。
ただし連絡が遅れるほど大学や実習校への迷惑が大きくなります。
直前であっても、まずは電話で誠意をもって謝罪し、その後にメールや書面で正式に伝えるのがマナーです。
例文
「直前のご連絡となり大変申し訳ございませんが、急な体調不良により教育実習に参加できなくなりました。」
Q5. メールだけで辞退を伝えてもいいですか？
回答
メールだけで済ませるのはNGです。
文章では誠意が伝わりにくく、相手に不快感を与える恐れがあります。
必ず電話で直接伝え、その後にメールや書面で正式に残す形にしましょう。
例文（電話後の補足メール）
「先ほどお電話にて教育実習辞退の件をお伝えしましたが、改めてメールにて失礼いたします。」
教育実習を辞退する際には、電話での謝罪・メールの送り方・お詫び状の書き方 など、細かなマナーを守ることが大切です。詳しくはこちらの記事をご覧ください。
👇
教育実習を辞退する正しい方法｜電話・メールでのマナーと例文付き解説
Q6. 辞退理由が進路変更でも大丈夫？
回答
進路変更はよくある理由のひとつです。
ただし「教員を目指す気がなくなった」とストレートに伝えるのは避けましょう。
「進路変更に伴い教育実習の参加が難しくなった」と表現すれば、相手も納得しやすいです。
例文
「進路変更に伴い、教育実習に参加することが困難となりました。」
Q7. 大学にだけ理由を伝えて、実習校には建前で伝えていいですか？
回答
はい、それで問題ありません。
大学の指導教員には詳しい理由を説明しておくと安心ですが、実習校には建前で十分です。
相手に余計な心配をかけないためにも、実習校には「体調不良」「家庭の事情」など簡潔な理由を伝えるのが適切です。
例文
（大学には）「教員以外の進路を選ぶことにしました」
（実習校には）「家庭の事情により教育実習に参加できなくなりました」
Q8. 辞退を決めたら誰に最初に連絡すべき？
回答
まず大学の担当教員（指導教員）に連絡するのが基本です。
その後、大学を通じて実習校に伝えるのが望ましい流れです。
自分から直接実習校に連絡する場合も、必ず大学に報告しておきましょう。
例文
「まずは大学の担当教員にご相談のうえ、実習校にも誠意をもってご連絡させていただきます。」
Q9. 辞退を申し出るタイミングはいつがいい？
回答
辞退を決めたらできるだけ早めに伝えることが大切です。
遅れれば遅れるほど、実習校の準備や人員調整に迷惑がかかります。
たとえ迷っていても「辞退するかもしれない」と早めに大学に相談する方が良いです。
例文
「辞退の可能性が出てきましたので、早めにご相談させていただきました。」
Q10. 辞退理由を証明する書類は必要ですか？
回答
健康上の理由で辞退する場合、大学から医師の診断書の提出を求められることがあります。
家庭の事情や進路変更の場合は基本的に不要ですが、大学の規定によって異なるため確認が必要です。
例文
「診断書を添付のうえ、教育実習辞退のお願いを申し上げます。」
Q11. 辞退したあとに教育実習を再度受けられますか？
回答
大学のカリキュラムによりますが、翌年度以降に教育実習を受けられる場合もあります。
教員免許取得を目指すなら、必ず指導教員に相談して再履修の可能性を確認しましょう。
例文
「今回辞退させていただくことになりましたが、来年度以降に改めて教育実習を受けたいと考えております。」
まとめ
教育実習の辞退は珍しいことではありません。
重要なのは「理由」より「誠意ある伝え方」です。
正直さと建前をバランスよく使い分け、大学や実習校との信頼を守ることを最優先にしましょう。
・教育実習の辞退に悩む前に、準備の段階から不安を減らしたい方は、こちらの
教育実習の服装マナー完全ガイド｜男女別スーツ・靴・髪型の正しい選び方とNG例をご覧ください。
👇
・もし辞退せずに参加する場合は、万全の準備が必要です。
事前に教育実習持ち物完全チェックリスト｜必需品・便利グッズ・季節別アイテムと忘れ物防止のポイントをチェックしておきましょう。
詳しい流れや注意点については、以下の記事で 電話・メールのマナーや実際に使える例文 を解説していますので、あわせてご覧ください。
👇
教育実習を辞退するときのお詫び状・メール文例集｜正しい書き方・NG例・マナー解説
教育実習を辞退する際のお詫び状やメールの文例を多数掲載。
正しい書き方からNG例、マナーまで詳しく解説しています。
👇
