メンタルケア・心の整え方
仕事や働き方に悩んだときの考え方、退職・転職に役立つ情報、手紙やメールの例文、恋愛の悩みについて分かりやすく紹介しています。
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メンタルケア・心の整え方
ママ友に「土曜日、空いてる?」と聞かれて「空いてるよ」と返したら、「じゃあ、午後...
メンタルケア・心の整え方
友達や知人から健康・美容セミナーに誘われて、「無料体験もできるよ」「サンプルだけ...
メンタルケア・心の整え方
友達が楽しみにしているライブや展示会に誘われると、「興味がないって言ったら、せっ...
メンタルケア・心の整え方
一度断った会なのに、グループLINEで出欠を聞かれたり、別の人から「来られる?」...
メンタルケア・心の整え方
説明会への参加を断ったあとに、「話を聞くだけでも」「会場に来なくていいから、電話...
メンタルケア・心の整え方
「興味はないけれど、親戚だから断りにくい」「前にも断ったのに、また誘われた」。説...
メンタルケア・心の整え方
親から「来週の親戚の集まり、あなたも来ると伝えておいたよ」と言われた。配偶者が、...
メンタルケア・心の整え方
昨日は「詳しい説明を入れて」と言われたのに、今日は「要点だけでいい」。同じ資料へ...
メンタルケア・心の整え方
入社や異動の直後で、仕事の手順がまだ分からない。先輩は忙しそうで、誰に聞けばよい...
メンタルケア・心の整え方
友達から「今日、行けなくなった」とLINEが来た。今回だけならともかく、当日のキ...
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昨日は「詳しい説明を入れて」と言われたのに、今日は「要点だけでいい」。同じ資料へ...
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